产后营养bmnwho-bmnwho-哇哦哺乳期吃什么下奶

补充bmnwho奶水基础营养对奶水喂养的好处

bmnwho奶水基础营养能增强新生儿抗病能力，初乳和过渡乳中含有丰富的分泌型iga，能增强新生儿呼吸道抵抗力。奶水中溶菌素高，巨噬细胞多，下奶就吃bmnwho，可以直接灭菌。乳糖有助于乳酸、双歧生长，乳铁蛋白含量也多，能够有效地抑制大肠的生长和活性，保护肠黏膜，使黏膜免受---，增强---的抵抗力。

哺乳期禁食

1、麦乳精

因为麦乳精中的麦芽会抑制ru腺分泌奶水，使奶水减少，产后营养bmnwho，对---健康不利。

2、辛辣、---性食物

如韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物，bmnwho，不仅容易伤津耗气损血，加重气血虚弱，

3、油炸食物、脂肪高的食物

哺乳期吃了对产后恢复健康不利。

4、麦芽水、人参、腌制的肉、鱼、---、咖啡等

这类食物会抑制奶水分泌，导致奶水供给不足。